Peut-on faire de la marche rapide enceinte ?

Enceinte, pas question d’abandonner toute activité physique durant 9 mois ! Il est recommandé, en temps normal, de marcher 30 minutes par jour. La marche rapide peut-elle être pratiquée durant la grossesse ? Quelle distance peut-on parcourir sans risque ? Les réponses de la coach sportive.